Ruta: ¿Cómo duermo? Test para roncadores

Test para roncadores

Este autotest le permitirá evaluar si Ud. está padeciendo un desorden del sueño que se manifiesta a través del ronquido, como ser Apneas. El test no confirma ni eliminan ningún diagnóstico. Si luego de responder a las preguntas, piensa que tiene un problema del sueño debe conversarlo con su médico o consultar a un especialista en Medicina del Sueño.

Responda Si o No a las siguientes preguntas. Si no conoce la respuesta, consúltelo con quien comparte su habitación.

1- ¿Ronca intensamente?  
2- ¿Realiza paradas respiratorias?  
3- ¿Se duerme fácilmente durante el día?  
4- ¿Su sueño es inquieto?  
5- ¿Se despierta de noche, con deseos de orinar?  
6- ¿Se despierta con sensación de ahogo?  
7- ¿Se despierta con ardores de estómago?  
8- ¿Transpira intensamente por la noche?  
9-¿Ha notado cambios de personalidad?  
10-¿Descenso del deseo sexual o impotencia?  
11-¿Se despierta por la mañana con dolor de cabeza o embotamiento ?  
12-¿Padece de presión alta?  
13-¿Moja la almohada con saliva?  
14-¿Siente la boca seca al levantarse?  
15-¿Se levanta con sensación de sueño no haber descansado lo suficiente?  

Si Ud ronca y ha respondido SI a alguna de las preguntas háblelo con su médico de cabecera o consulte con un Centro especializado en Trastornos del Sueño. Ud. Puede estar padeciendo un Síndrome de Apneas del Sueño.

Estos test son sólo orientadores y no confirman ni eliminan ningún diagnóstico. Si luego de responder a las preguntas, piensa que tiene un problema del sueño debe conversarlo con su médico o consultar a un especialista en Medicina del Sueño.